Descripción
Vamos a desmentir el mito de hacer infinito bulk y ponerte más gord@ que un michelin para después sufrir haciendo definición y/o dietas extremas para al final sólo estar marcado 3 meses del año y el resto del tiempo tapado.
Objetivos que Lograrás:
- Entender los mecanismos del crecimiento muscular y la pérdida de grasa.
- Identificar estrategias para ganar músculo y perder grasa según tu biotipo.
- Aprender a compatibilizar la pérdida de grasa con tu estilo de vida.
- Aumentar tu fuerza a través de la dieta y el ejercicio.
Beneficios del Curso:
- Descubrir la suplementación efectiva para ganar masa muscular.
- Descubrir una manera sostenible de conservar los resultados alcanzados.
- Crear tu propio plan nutricional para ganar masa muscular.
- Elaborar planes nutricionales personalizados.
Echale un vistazo antes de comprarlo:
Elena Armada –
Soy muy cabezota y me gusta exigirme y gracias a que veo resultados con el curso, me da seguridad en mí misma y la motivación para superarme, pero disfrutando del proceso.
Manuel López –
Aprendí muchísimo con el curso. Ahora puedo entrenar y comer de forma óptima para lograr mis objetivos y me siento mucho más motivado.
Ana Bejar –
Es increíble lo que aprendo con el curso y los conocimientos que me da para enfocarme en mis objetivos y poder diseñar mi dieta y mi entrenamiento adaptandolos a mi ritmo de vida.