Ganar Masa Muscular

Cursos

Es difícil dar con métodos efectivos para ganar masa muscular sin caer en dinámicas que entorpezcan o incluso compliquen más el proceso. Por esto te traigo este curso para que logres ganar músculo sin el exceso de grasa corporal fruto de protocolos mal planteados.

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Progreso asegurado

Olvídate de ganar grasa mientras ganas masa muscular.

Sostenible

Porque no hace falta comer cada 4 horas arroz con pollo y brócoli.

Práctico

Con +8 vídeo clases
y conocimiento aplicable a tu día a día.

Objetivos que Lograrás

  • Entender los mecanismos implicados en el crecimiento muscular.
  • Identificar tu biotipo y establecer estrategias para ganar masa muscular de la forma más eficiente.
  • Conocer los distintos protocolos nutricionales de ganar peso.

Beneficios del Curso

  • Lograr ganar peso de manera limpia según dice la evidencia científica.
  • Descubrir la suplementación realmente efectiva para ganar masa muscular.
  • Crear tu propio plan nutricional para ganar masa muscular.

Capturas

Echale un vistazo antes de Probarlo

Reseñas sobre el Programa

Que te lo digan ellos

“Aporta mucho conocimiento”

He podido lograr mis objetivos a nivel físico por primera vez, pero lo más importante que he obtenido del curso es el aprendizaje para seguir mejorando.

Diego Villaroel

“Fácil y sin complicaciones”

Con el curso he mejorado mis entrenamientos, mis hábitos y mi salud, además estéticamente he logrado lo que nunca había conseguido y estoy súper contenta con los resultados.

Carmen López

“Un curso muy completo”

Deja las bases claras y perfectamente explicadas para aumentar masa muscular, con muchas horas de contenido y muchos ejemplos. Vale la pena y a un precio increíble.

José Pascual

Que Incluye

Lo que Necesitas para Alcanzar el Objetivo

Clases en vídeo

12+ horas de clases prácticas y 1.5 horas de clases teóricas.

Apuntes

Material de apoyo con fines de repasar el contenido

Servicio de atención

Atención 24/7 para las preguntas que tengas acerca del curso.

Ponte a prueba

Al final harás un examen para obtener tu diploma

Descubre finalmente cómo adaptar tu dieta y tu entreno al objetivo de ganar músculo sin tener que ganar grasa y sin tener que comer 20 veces al día de la manera más efectiva para ti.

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Dudas

Preguntas frecuentes

¿Es presencial u online?

Todos mis cursos son 100% online por lo que cualquier persona con internet podrá acceder a ellos.

¿Este curso es para mí?

Está dirigido a todas las personas que quieran aprender a ganar masa muscular y fuerza a la vez que se pierde grasa de forma independiente, sin necesidad de contratar a ningún nutricionista. Al final del curso habrás aprendiendo a hacer dietas diseñadas para ganar masa muscular a la vez que pierdes grasa.

¿Es apto para mujeres? No quiero ponerme fuerte como un hombre…

Ganar masa muscular tiene muchos beneficios para tu salud y tu estética. Ganando músculo no te ves como un culturista sino más bien con la piel firme y el cuerpo tonificado, que es lo que todas buscamos.

Es más, he preparado un apartado exclusivo para ti antes de cada clase mostrándote la aplicación práctica de cada clase. Es decir, en qué se traduce el contenido teórico que estás viendo con tus objetivos.

¿Qué aprenderé en el curso?

Contenido práctico y teórico sobre todo lo que concierne a la ganancia de masa muscular. Vamos al grano. Aquí no hay relleno con información innecesaria.

¿Qué nivel tiene el curso?

El curso tiene un nivel básico a medio-avanzado. Todo está explicado desde cero, para que incluso los más nuevos en este mundillo puedan entenderlo a la perfección.

¿Hay material de apoyo?

En todos los vídeos habrá material de soporte en formato powerpoint para que puedas entender mejor el contenido del curso. Adicionalmente recibirás unos apuntes que complementarán las clases en vídeo con referencias bibliográficas de todo el contenido del curso.

¿Dónde puedo ver los videos?

Los vídeos están subidos a una plataforma online llamada Vimeo. Te facilitaré el acceso para que puedas ver los vídeos todas las veces que quieras. Este material lo tienes de por vida.

¿Cuánto tiempo tengo para hacer el curso?

Todo el tiempo del mundo que necesites. Puedes pausar las clases y reproducirlas cuantas veces quieras durante todo el tiempo que desees.

¿Qué pasa si tengo dudas?

Redacta un correo con todas tus preguntas y serán respondidas en menos de 24 horas. La atención será personalizada al 100%.

¿Puedo hacerlo si soy de fuera de España?

Al ser un curso online, cualquier persona de cualquier parte del mundo con acceso a internet podrá disfrutar y aprender del curso.

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